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玩转自媒体时代，人人都是“好声音”。声音就像你的名片，可以让别人更好地认识你。本书是著名播音主持人张弛根据其播音主持经历写就的提高自身声音魅力进而变现的自我管理类图书。全书根据该领域的学习需要，分为入门基础、塑声进阶和综合提升三大部分，是梨花教育培训学校声言变现的完整课程体系，也是声音变现领域涉及“技术”和“信息”的完整体现。本书是声音导师近21年培训经验的结晶，可作为实际教学之用，也是“斜杠青年”兼营副业的指导用书。

第一章 入门基础课：从零开始改掉你的发声问题

第一节 你了解自己的声音特质吗

第二节 想要拥有好声音，先调整呼吸和发声

第三节 气息练习三步曲，让你说话掷地有声

第四节 纠正发音，像播音员一样字正腔圆

第五节 控制口腔，解锁让声音变好听的12个密码

第六节 正确使用喉部，让你的声音更有感染力

第二章 塑声进阶课：让你“声”入人心的小技巧

第一节 把握说话节奏，让你的表达充满韵律

第二节 抓好停顿与连接，突出说话重点

第三节 恰到好处的重音，为朗读注入生命

第四节 声情并茂，让听众迅速产生认同

第五节 找准共鸣，让你的声音更加通透立体

第六节 让你的声音更加自信的三个技巧

第三章 综合提升课：保持高水准音质的科学练声法

第一节 正确用嗓，说话再多也不累的秘诀

第二节 朗读示范，综合提升你的普通话质感

第三节 绕口令训练，让你口齿更伶俐

第四节 科学发声，保护嗓子长青不老

第五节 每天 10 分钟，科学练声开金嗓

第六节 怎样在重要场合调节自己的声音状态

第四章 实操变现课：打造属于自己的声音IP

第一节 剖析八个新媒体声音变现平台

第二节 选择自己擅长的变现渠道

第三节 打造有自己特色的声音节目

第四节 手把手教你新媒体音频制作

第五节 洞察先机，把握声音市场的风口

附录1 声音价值——带货主播产品话术七步法

附录2 声音精准提升训练材料

附录3 发声器官图解

致 谢

张弛

拥有21年声音变现实战经验，是中国人民大学出版社《普通话水平测试专用教材》主编、抖音“张弛语言课”296万粉丝账号的主理人、梨花声音研修院教育合伙人，前江西广播电视台新闻主播、四川卫视节目主持人。

因在声音专业领域和教育教学中的突出成绩，张弛曾先后获得中国语言艺术教育大会组委会授予的“十大风云人物”、央广网“遇见好老师”金牌导师、新华网“影响力教育人物”、腾讯“教育行业领军人物”、巨量引擎“语言学习领学官”等荣誉奖项。

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书籍介绍

玩转自媒体时代，人人都是“好声音”。声音就像你的名片，可以让别人更好地认识你。本书是著名播音主持人张弛根据其播音主持经历写就的提高自身声音魅力进而变现的自我管理类图书。全书根据该领域的学习需要，分为入门基础、塑声进阶和综合提升三大部分，是梨花教育培训学校声言变现的完整课程体系，也是声音变现领域涉及“技术”和“信息”的完整体现。本书是声音导师近21年培训经验的结晶，可作为实际教学之用，也是“斜杠青年”兼营副业的指导用书。