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【编辑推荐】

·我们倡导阅读，也提供阅读的方法

·不强人所难，像听音乐一样阅读

·不只提高阅读速度，更能提高阅读体验

·阅读是一次愉快的体悟，一本书给予读者的内容与感受，读了才会知道

【内容简介】

·我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间

·我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢

·下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了……

·上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下

你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法可循。只要我们能够改变自己对阅读行为的认识，调整阅读方法，就可以控制自己的阅读速度。本书作者也曾是一位慢读者，如今已成为书评人，每月为近60本书撰写书评，而且阅读体验变得轻松愉快。

许多人都有这样的经历：包里放着一本书，想要随时阅读，却发现始终未动。于是，什么时候都能读就成了什么时候都不读。这本书就将帮助你改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境。书中阐述的阅读术，与“眼动训练”“快读翻页”等完全不同，而是从阅读理念出发，改变阅读习惯。

序言 -

从“阅读页书需要5分钟”到“每年阅读700本书” -

第章 -阅读速度缓慢的原因——“流水式阅读”的理念 -

阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题 -

从“复制00%”到“邂逅%” -

像听音乐那样读书 -

不再存储。什么是“流水式阅读”？ -

 - -

第2章 - -为什么没有阅读时间？——如何养成每月阅读20本书的习惯 -

每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤 -

养成阅读习惯的步骤一 在“每天同一时间”读书 -

养成阅读习惯的步骤二 好“可以快速阅读”的书 -

养成阅读习惯的步骤三 阅读的书籍要与昨天的不同 -

养成阅读习惯，形新的生活规律 -

 - -

第3章 -为什么读后会忘记？——留住阅读体验的秘诀读书是呼吸。 -

阅读失败的真正原因是什么？ -

避免阅读中无用功最有效的办法 -

呼吸式阅读的步骤一 “一行采集”，仅摘取具魅力的片断 -

呼吸式阅读的步骤二 “一行精华”，采撷最精彩的一行 -

呼吸式阅读的步骤三 “一行评论”，回味重要段落 -

呼吸式阅读的步骤四 自我评定读书足迹 -

使摘抄效果倍增的“手抄魔法” -

为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？ -

 - -

第4章 -流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读” -

读书快的人关注书籍的哪些部分？ -

流水式阅读的具体技巧 -

实现快速阅读的步骤一 书籍最初部分的阅读方式，可决定阅读速度的90% -

实现快速阅读的步骤二 为什么仅需5行，就能够对内容心知肚明？ -

实现快速阅读的步骤三 发现需要细读内容的简单方法 -

实现快速阅读的步骤四 随时换挡，缓急有度 -

“不会遗忘的阅读”秘诀 不求记忆地阅读 -

 - -

印南敦史作家、书评家、自由撰稿人、编辑。962年出生于日本东京，曾在广告代理公司工作，担任过音乐撰稿人、音乐杂志主编，后成为自由职业者。自从在广受商界人士欢迎的网络媒体“生活骇客（LifeHacker）日文版”撰写书评以来，他发现快速阅读大量书籍的有效方法。

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编辑推荐

·我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间·我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢·下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了……·上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法可循。只要我们能够改变自己对阅读行为的认识，调整阅读方法，就可以自己的阅读速度。本书作者也曾是一位慢读者，如今已成为书评人，每月为近60本书撰写书评，而且阅读体验变得轻松愉快。许多人都有这样的经历 包里放着一本书，想要随时阅读，却发现始终未动。于是，什么时候都能读就成了什么时候都不读。这本书就将帮助你改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境。书中阐述的阅读术，与“眼动训练”“快读翻页”等完全不同，而是从阅读理念出发，改变阅读习惯。

书籍介绍

【编辑推荐】

·我们倡导阅读，也提供阅读的方法

·不强人所难，像听音乐一样阅读

·不只提高阅读速度，更能提高阅读体验

·阅读是一次愉快的体悟，一本书给予读者的内容与感受，读了才会知道

【内容简介】

·我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间

·我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢

·下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了……

·上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下

你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法可循。只要我们能够改变自己对阅读行为的认识，调整阅读方法，就可以控制自己的阅读速度。本书作者也曾是一位慢读者，如今已成为书评人，每月为近60本书撰写书评，而且阅读体验变得轻松愉快。

许多人都有这样的经历：包里放着一本书，想要随时阅读，却发现始终未动。于是，什么时候都能读就成了什么时候都不读。这本书就将帮助你改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境。书中阐述的阅读术，与“眼动训练”“快读翻页”等完全不同，而是从阅读理念出发，改变阅读习惯。