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故事书房 -鞭踢.双飞.旋风——飘逸潇洒的跆拳道精华技法

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鞭踢.双飞.旋风——飘逸潇洒的跆拳道精华技法书籍详细信息

  • ISBN：9787810519755
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2004-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：17.20
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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内容简介：

本书是国内首次将前、后腿技术分开来讲，使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。本书真正使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道入门的理想的教材。

书中每一个技术动作都配有连续、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然。每位读者都能按图自学并能很好的把握核心之处，是跆拳道自学者全适的课外老师。

本书综合跆拳道界众多专家的教学、训练经验推荐给读者，使读者少走弯路，用短的时间掌握技术要领，从而在众多练习者中脱颖而出。

书籍目录：

章 跆拳道基本功快速强化

一 实战姿势

二 步法

第二章 跆拳道经典前腿技术

一 前横踢

二 前高横踢

三 前腿下劈

四 前腿侧踢

五 前腿勾摆踢

六 前腿双飞踢

七 旋风踢

第三章 跆拳道经典后腿技术

一 后横踢

二 后高横踢

三 后下劈

四 后腿侧踢

五 后腿勾摆踢

六 后腿双飞踢

七 后踢

八 后旋踢

第四章 前腿实战连击技术

第五章 后腿实战连击技术

第六章 跆拳道专家推荐的前、后腿训练技巧

一 横踢训练技巧

二 后踢训练技巧

三 劈腿训练技巧

四 后旋踢训练技巧

五 侧踢训练技巧

六 双飞踢训练技巧

七 勾摆踢训练技巧

八 旋风踢训练技巧

第七章 跆拳道奥运冠军的前腿成名绝技

第八章 跆拳道奥运冠军的后腿成名绝技

作者介绍：

刘卫军，男，1992年毕业于北京体育大学，是中国位格斗专业硕士研究生，博士。现为北京体育大学摔跤、柔道专业讲师，跆拳道校代表队教练，柔道*裁判，在从事格斗项目教学和训练的近十年中，培养出了一大批全国柔道、摔跤和跆拳道优秀选手，并先后出版了跆拳道专业、

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书籍摘录：

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其它内容：

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  • 人物塑造：6分

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  • 文字风格：6分

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  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：5分

网站评分

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ISBN：9787810519755
出版社：暂无出版社
出版日期：2004-06
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