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内容简介:
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
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书籍介绍
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
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书籍清晰度:4分
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下载评价
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 居***南:
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 敖***菡:
是个好网站,很便捷
- 网友 家***丝:
好6666666
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页面不错 整体风格喜欢
- 网友 焦***山:
不错。。。。。
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OK,还可以
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好用,支持
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 曾***文:
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:5分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:8分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:9分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:4分