乒乓球教练员岗位培训教材 umd mobi chm 夸克云 免费 azw3 下载 pdf

《乒乓球教练员岗位培训教材》分三部分，初级部分，中级部分， 部分。本书包含了，乒乓球教练员基本条件与职业道德；乒乓球基本理论；乒乓球运动员的基本功；乒乓球竞赛规则；乒乓球器材；乒乓球基本技术；乒乓球基本战术；多球训练；训练计划的制订与实施；乒乓球教练员的科研工作；乒乓球运动员科学选材与选拔；儿童少年乒乓球运动员生长发育的特征与训练等内容。

初级部分

章 乒乓球教练员基本条件与职业道德

节 乒乓球教练员的素质与能力

第二节 乒乓球教练员 与人格力量

第三节 乒乓球教练员的职业道德

第二章 乒乓球基本理论

节 常用术语

第二节 击球五要素

第三节 击球的基本环节和动作结构

第四节 乒乓球运动训练观念

第三章 乒乓球运动员的基本功

节 基本功概述

第二节 各类打法对基本功训练的要求

第三节 单项技术基本功训练程序与方法

第四节 基本功训练建议

第四章 乒乓球竞赛规则

节 了解规则用好权利

第二节 遵守流程避免冲突

第三节 清楚判罚规范行为

第五章 乒乓球器材

节 球、球台及球网

第二节 球拍

第三节 其他器材

第六章 乒乓球基本技术

节 技术概述

第二节 握拍法、基本姿势和站位

第三节 发球与接发球

第四节 攻球技术

第五节 弧圈球技术

第六节 削球技术

第七节 直拍横打技术

第八节 搓球技术

第九节 步法

第十节 结合技术

第七章 乒乓球基本战术

节 战术概论

第二节 乒乓球战术的分类

第三节 战术的训练与应用

第八章 多球训练

节 多球训练的作用

第二节 初级阶段多球训练的操作

第九章 训练计划的制订与实施

节 训练计划的特点、类型及内容

第二节 制订训练计划的目的与依据

第三节 周、课训练计划的制订

第十章 乒乓球教练员的科研工作

节 教练员是乒坛科研的生力军

第二节 乒乓球科研的步骤和范围

第三节 乒乓球项目的科研方法

第四节 乒乓球技战术分析报告的撰写方法

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