圆满之道——中、老年人心理困惑与自我调适 umd mobi chm 夸克云 免费 azw3 下载 pdf

中、老年一般指40岁以后的一个漫长的生命时期，这个阶段，人们从对物质、地位的紧张追逐，逐渐回归到一种不紧不慢的休闲生活状态，该如何调整心态应对转变后经历的一系列身心变化。

本书从心里学视角，总结分析了中、老年阶段20个常见心理困惑，有针对性地提出具有操作性的自助策略，帮助我们调整心态，静享晚年美好岁月。

第一节衰老焦虑：生理的，还是心理的？

第二节女性更年期的身心困惑

第三节男性更年期的心理保健

第四节老年心理危机的七种表现

第一节在关系中治疗

第二节同理心的力量

第三节正视人生遗憾的价值

第四节生死无常与此时此地

第一节亲情与爱情

第二节亲情中的倾听与表达

第三节性与老年情感生活

第四节家庭系统的动力法则

第五节老年家庭关系的经营

第一节老年情志养生与保健

第二节老年疾病及其日常调理

第三节老年痴呆症的预防与治疗

第四节儿女孝道之新解

第一节终极信仰与圆满之道

第二节死亡对于人生的意义

第三节临终关怀及应对

第四节悲痛、哀悼与葬礼

参考文献

（代后记）丧亲之痛——清明祭

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：圆满之道——中、老年人心理困惑与自我调适在线阅读

在线听书地址：圆满之道——中、老年人心理困惑与自我调适在线收听

在线购买地址：圆满之道——中、老年人心理困惑与自我调适在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

中、老年一般指40岁以后的一个漫长的生命时期，这个阶段，人们从对物质、地位的紧张追逐，逐渐回归到一种不紧不慢的休闲生活状态，该如何调整心态应对转变后经历的一系列身心变化。

本书从心里学视角，总结分析了中、老年阶段20个常见心理困惑，有针对性地提出具有操作性的自助策略，帮助我们调整心态，静享晚年美好岁月。